行程概要
D1: 兰州集结 宿：兰州
D2：兰州-尕海-郎木寺 宿：郎木寺
D3：郎木寺-扎尕娜 宿：扎尕那
D4：扎尕娜-花湖-若尔盖-唐克 宿：唐克
D5：唐克-久治 宿：久治
D6：久治-年保玉则-久治 宿：久治
D7：久治-玛曲-夏河 宿：夏河
D8：夏河-临夏-兰州
交通信息
QW9799 青岛 – 兰州06：50 - 09：45
QW9800 兰州 – 青岛 21：35 – 00：20+1
按照8.3折价格大约为3521元/人（含税价格），机票价格以出票为准，建议提前预定
Z272 青岛 – 兰州 13：45 – 14：47+1 用时约25小时02分钟 软卧654元/人
Z274 兰州 – 青岛 02：00 – 04：51+1 用时约26小时51分钟 软卧654元/人
合计：1308元/人+20元出票费 约1328元/人（以出票为准，建议提前预定）
行程安排
第1天 兰州集结
用餐早餐：自理中餐：自理晚餐：自理
住宿兰州商务标间
交通汽车
安排
全天各地集结
第2天 兰州-尕海-郎木寺
用餐早餐：自理中餐：自理晚餐：自理
住宿郎木寺
交通汽车
安排
早起出发，我们穿过 则岔自然保护区 直奔高原湖泊游览，尕海 海拔3479.7米，自然保护区总面积16.2万亩，野生动植物资源丰富，是国家水草茂盛，是珍稀鸟类南迁北返兰州冬季周边旅游一日游的落脚点和繁殖地。后前往参观富有东方小瑞士之称的 郎木寺。
郎木寺：川、甘、青各族民众朝拜黑虎女神的圣地。融合了藏、回、汉三个和平共处的民族兰州冬季周边旅游一日游；喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着，晒大佛，做礼拜，用各自不同的方式传达着对信仰的执著。独特的地理环境，秀美的山川以及民风民俗组成了郎木寺的一切。
第3天 郎木寺-扎尕娜
用餐早餐：自理中餐：自理晚餐：自理
住宿扎尕那
交通汽车
安排
早餐后，车赴 扎尕那，曾入选中国国家地理“全国非著名十大山峰”，被誉为人间仙境。扎尕娜山峰峥嵘奇秀，山间的藏族村落常常被笼罩在云雾缭绕之中。云雾的变化就在分秒之间，站在雪峰之前，看着山间白丝带般的云雾优雅地飘动着，看着雪峰和蓝天时隐时现。
扎尕娜：我们常以“世外桃源”来形容梦境般的景色，当你穿过扎尕娜的3道石门，被扑入眼帘的景象震撼得哑口无言的时候，你会明白，这世界上真的有世外桃源，就在扎尕娜！
第4天 扎尕娜-花湖-若尔盖-唐克
用餐早餐：自理中餐：自理晚餐：自理
住宿唐克
交通汽车
安排
早餐后出发去高原湿地 花湖 ，之后穿越 若尔盖大草原 ，前往 九曲黄河十八弯 看日落。
花湖：草原上的一个天然海子，是来若尔盖旅游必去的一站。可以在美丽的湖边赏花、观鸟、等日落。湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，美丽绝伦。
第5天 唐克-久治
用餐早餐：自理中餐：自理晚餐：自理
住宿久治
交通汽车
安排
今天行程的主题就是在路上，路上的风景无限好，不要放过，路程不是很远，但是因为路况一般，我们一路慢慢的欣赏，一路拍照，一路歌唱。在奇幻的光影面前千万不要吝惜胶卷。今天行程很轻松，不赶路，哪里漂亮就哪里停车游玩照相。
唐克至久治沿途美景
第6天 久治-年保玉则-久治
用餐早餐：自理中餐：自理晚餐：自理
住宿久治
交通汽车
安排
早上起个大早，因为久治县因我们梦想中的 年保玉则 还有两个小时的路，年保玉则又称“果洛山”，是果洛藏族的发祥地，主峰海拔5369m,主峰周围的山峰犹如石头城，峥嵘突兀，这一带有大小海子300多个，年保玉则三千六百座山峰，造就了三千六百多个故事；三百六十个湖，每一个都荡漾着无穷无尽的诗情画意与传说。
年保玉则仙女湖：碧波荡漾，湖畔绿草如茵，碧蓝的湖水倒映着雪峰，山间雾霭缭绕，如同瑶池仙境，世外桃源。
第7天 久治-玛曲-夏河
用餐早餐：自理中餐：自理晚餐：自理
住宿夏河
交通汽车
安排
早上起来我们就出发了，一路上聊聊天，回回味，做做梦，拍拍照……来到了我们想去还没有去的留着到最后的一个景点——夏河·拉卜楞寺。今天时间太紧，入住后先好好休息，明天再去仔细的参观。
玛曲：藏语为“黄河”之意。玛曲县位于甘南州西南部，甘、青、川三省交界处，黄河的上游。因为这里有黄河第一曲，因此这也是全国唯一一座以中华民族的母亲河--黄河命名的县。
第8天 夏河-临夏-兰州
用餐早餐：自理中餐：自理晚餐：自理
住宿
交通汽车
安排
早上参观有小西藏之称的 夏河·拉卜楞寺，后途经 临夏回族自治州，返回 兰州，结束我们愉快的旅行。今天要离开兰州的朋友，请把机票订在21点以后，我们预计到 兰州 的时间为17点。
拉卜楞寺：位于夏河县拉卜楞镇西头，坐落在大夏河北岸，座北向南，西北山似大象横卧，东南山松林苍翠，寺前开阔平坦，大夏河自西向东北蜿蜒而流，形如右旋海螺，可谓山清水秀，风光宜人。
费用包含
1、住宿：全程7晚住宿
2、交通：当地全程包车费用
3、门票：行程内所含门票
4、保险：十万元人身旅游意外伤害险
5、领队：全程优秀户外领队
费用不含
1.所有的早、中、晚餐。
2.各地至兰州大交通费用
3.其他个人消费等
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