去海岛旅游来例假怎么安全潜水呢的简单介绍
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去海岛旅游来例假怎么安全潜水呢 -【去海边来事了怎么办】
例假来了,可以去旅游吗最好不要出去旅行。女子月经期间身体抵抗力下降，体力处于低限。所以女子月经期间必须注意适当休息，避免较长时间的剧烈运动，如徒步旅行和登山。同时要注意保暖，防寒，避免淋雨，趟冷水，不要长久呆在潮湿...